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「最後の1袋。ごはんを買う！」の張り紙を貼るようになりました先週、猫のカリカリが最後の1袋になりました。今はちゃんと気づけたから大丈夫だったんですが、前に一度だけ、完全に忘れていたことがあったんです。朝ごはんの準備をしようとして袋を見た瞬間...

体調を崩したときに感じた「これなら大丈夫」という感覚先週、なんとなく頭痛が続いていて、いつものことかなと思っていたんですが、土曜日の朝に違和感じゃないレベルの喉の痛みで目が覚めました。起きた瞬間から「痛い」とはっきりわかる感じで、慌てて鏡で...

食事の準備がしんどい日にどう乗り切るか先週から、いつもより少し頭痛が続いていました。もともと頭痛はあるほうなので、「天気が崩れるからかな」と軽く考えていたんです。でも土曜日の朝、起きた瞬間に違和感ではなくはっきりした痛みで目が覚めました。「...

「ちゃんとしなきゃ」って日も、無理しない選択今週、電車のホームで見かけたのが、新入社員っぽい人たち。まだ少し体に馴染んでないスーツ。しわ一つないジャケット。かばんもぴかぴかで、なんだか空気まできちんとしている感じがして、思わず目に留まった。...

新生活が始まってから、なんとなく余裕がなくなる理由4月って、特別なことがあるわけじゃないのに、なんとなく気持ちが落ち着かないなと思うことがあります。環境が少し変わったり、まわりの空気がいつもより慌ただしかったり。それだけで、自分も少し影響を...

福さ屋の「明太子」とは福さ屋の「明太子」は、辛子明太子の本場として知られる福岡・博多に拠点を置く専門店の商品です。明太子は福岡の名物として広く知られていますが、その中でも専門店の商品は、日々の食卓に取り入れやすいものから贈り物向きのものまで...

白ごはんにちょっと一品ほしいときに便利なごはんのお供をまとめました。ごはんがすすむ定番の一品詳しくみるごはんがすすむ定番の一品詳しくみる手軽に栄養がとれるごはん詳しくみる

少しずつ日常を整えて、季節の変わり目を楽しむ梅が散り、少しずつ桜の花がほころび始める頃になると、毎年、心が少しだけそわそわします。昔、桜の咲く時期に大切な友人を亡くしたことがあり、その思い出とともに季節の変わり目を迎えるようになりました。そ...

準備に追われず、自然に整えるコツ季節の行事や特別な日を迎えるとき、どうしても「準備に追われる」という感覚になりやすいものです。買い物、食事、身支度……やることがたくさんあると、つい気持ちまでせかせかしてしまいます。でも、少し工夫するだけで、...

準備が重たくならないだけで、行事はぐっと近くなる季節の行事が近づくと、何となく気持ちがざわつくことがあります。やらなきゃいけないことが増えそうで、準備が大変そうで、少し先の予定なのに気持ちが先に疲れてしまう感覚。でも実際は、準備そのものが重...