2026-04

体調を崩したときに感じた「これなら大丈夫」という感覚先週、なんとなく頭痛が続いていて、いつものことかなと思っていたんですが、土曜日の朝に違和感じゃないレベルの喉の痛みで目が覚めました。起きた瞬間から「痛い」とはっきりわかる感じで、慌てて鏡で...

食事の準備がしんどい日にどう乗り切るか先週から、いつもより少し頭痛が続いていました。もともと頭痛はあるほうなので、「天気が崩れるからかな」と軽く考えていたんです。でも土曜日の朝、起きた瞬間に違和感ではなくはっきりした痛みで目が覚めました。「...

「ちゃんとしなきゃ」って日も、無理しない選択今週、電車のホームで見かけたのが、新入社員っぽい人たち。まだ少し体に馴染んでないスーツ。しわ一つないジャケット。かばんもぴかぴかで、なんだか空気まできちんとしている感じがして、思わず目に留まった。...

新生活が始まってから、なんとなく余裕がなくなる理由4月って、特別なことがあるわけじゃないのに、なんとなく気持ちが落ち着かないなと思うことがあります。環境が少し変わったり、まわりの空気がいつもより慌ただしかったり。それだけで、自分も少し影響を...